Dimensiuni normale ale ficatului: ce trebuie să știi despre sănătatea hepatică?

Ficatul este cel mai mare organ intern al corpului uman și are un rol vital în metabolism, detoxifiere și digestie. De aceea, evaluarea dimensiunilor ficatului prin ecografie este una dintre cele mai utile metode pentru a verifica sănătatea hepatică.

Cunoașterea valorilor normale te ajută să înțelegi dacă ficatul tău funcționează corect sau dacă există semne de suprasolicitare sau inflamație [1]. În acest articol, vei afla care sunt dimensiunile normale ale ficatului la adulți, ce înseamnă când valorile sunt crescute și cum poți susține sănătatea hepatică prin alimentație, stil de viață și monitorizare medicală periodică!

Descoperă produse care susțin sănătatea ficatului

Le găsești în farmaciile:

Dr.Max Spring Farma

De ce este importantă dimensiunea ficatului?

Ficatul are o formă triunghiulară și este poziționat în partea dreaptă a abdomenului, imediat sub coaste. Dimensiunea sa poate varia ușor în funcție de vârstă, sex, greutate corporală și înălțime. În general, un ficat sănătos are o consistență uniformă și margini netede, fără neregularități.

Atunci când ficatul crește în volum, acest lucru poate semnala o problemă de sănătate. De exemplu, acumularea de grăsimi, inflamația, infecțiile virale sau tulburările metabolice pot duce la ficat mărit, o afecțiune care necesită evaluare medicală și, uneori, tratament specific [1][2].

Dimensiuni normale ale ficatului la adulți

Dimensiunea ficatului este evaluată cel mai frecvent prin ecografie abdominală, o investigație non-invazivă și nedureroasă. În mod normal, medicul măsoară lobul drept și lobul stâng al ficatului, în milimetri sau centimetri.

Valorile orientative pentru dimensiunile normale ale ficatului la adulți sunt:

• lobul drept hepatic: între 13 și 15 centimetri (dimensiune craniocaudală) [2];
• lobul stâng hepatic: până la 7 centimetri [2];
• diametru mediu al ficatului: aproximativ 14 centimetri [1];
• greutate: 1200 – 1400 de grame la femei și 1400-1500 de grame la bărbați [3];

Aceste valori pot varia în funcție de vârstă și conformația corporală. La persoanele cu înălțime peste medie, un ficat ușor mai mare poate fi totuși considerat normal dacă structura este omogenă și fără leziuni ecografice.

Ce înseamnă un ficat cu dimensiuni crescute?

Când ecografia indică un ficat cu dimensiuni crescute, medicul va căuta cauzele posibile:

• steatoza hepatică (ficatul gras): acumularea de grăsimi în celulele hepatice;
• inflamațiile virale, cum ar fi cele cauzate de hepatita B;
• consumul excesiv de alcool sau de medicamente hepatotoxice;
• afecțiuni metabolice (diabet, obezitate, dislipidemii);
• boli genetice, cum ar fi boala polichistică hepatică.

Creșterea în volum a ficatului, denumită medical hepatomegalie, poate fi temporară sau cronică. În multe cazuri, modificarea dimensiunilor este reversibilă dacă sunt eliminate cauzele și dacă este susținut procesul natural de regenerare hepatică.

Un aspect important de menționat este că dimensiunea ficatului nu este singurul indicator al sănătății hepatice. Structura, ecogenitatea și conturul organului au, de asemenea, o importanță majoră în interpretarea ecografiei [4].

Dimensiunea ficatului la ecografie: ce urmărește medicul?

Ecografia hepatică oferă informații despre:

• forma și dimensiunile ficatului;
• structura internă (omogenă sau neomogenă);
• prezența leziunilor sau a chisturilor;
• aspectul vaselor hepatice și al căilor biliare.

Rezultatele ecografiei sunt interpretate în contextul simptomelor și al altor investigații. Dacă dimensiunea ficatului depășește valorile normale, medicul poate recomanda analize pentru sănătatea ficatului — care includ determinarea transaminazelor (TGO, TGP), bilirubinei și fosfatazei alcaline.

Valorile crescute ale transaminazelor, în special un TGP crescut, pot indica inflamație hepatică sau stres oxidativ. În aceste cazuri, o alimentație echilibrată și o monitorizare atentă pot ajuta la normalizarea rezultatelor [5].

Alte cauze care pot influența dimensiunea ficatului

Pe lângă bolile hepatice propriu-zise, există și alte situații în care ficatul își poate modifica temporar dimensiunile:

• suprasolicitarea alimentară pe termen lung (mese bogate în grăsimi și alcool);
• tratamentul medicamentos de lungă durată (antibiotice, antifungice, antiinflamatoare).

De aceea, un rezultat ecografic izolat nu este suficient pentru diagnostic. Medicul corelează imaginea cu istoricul medical, vârsta, greutatea și eventualele simptome — durere subcostală dreaptă, balonare sau senzație de plenitudine după mese [4].

Cum poți menține dimensiunile normale ale ficatului? 

Un ficat sănătos depinde în mare măsură de stilul de viață și de alimentația zilnică. Recomandările generale pentru protejarea ficatului includ:

• evitarea excesului de alcool și a alimentelor prăjite;
• consumul de legume verzi, fructe proaspete și cereale integrale;
• un aport suficient de apă pentru hidratare;
• menținerea unei greutăți corporale optime;
• activitate fizică regulată [1].

De asemenea, studiile arată că administrarea de fosfolipide esențiale poate ajuta la regenerarea celulelor hepatice și la menținerea structurii normale a membranei hepatocitare. Suplimentarea se face, de obicei, la recomandarea medicului, în cure de câteva luni, pentru sprijin în refacerea hepatică și susținerea unui ficat sănătos, de dimensiuni normale [6].

Ce se întâmplă când ficatul nu se mai regenerează eficient?

Deși ficatul are o capacitate extraordinară de regenerare, există situații în care această funcție este afectată. Suprasolicitarea constantă, inflamațiile cronice sau bolile metabolice pot duce la fibroză hepatică — o formă de cicatrizare a țesutului.

Dacă nu este gestionată la timp, aceasta poate progresa spre ciroză, o afecțiune în care structura ficatului este modificată ireversibil. În aceste cazuri, dimensiunea organului poate fi crescută (în stadiile inițiale) sau redusă (în fazele avansate). Pentru a preveni astfel de complicații, este esențială evaluarea periodică a funcției hepatice și menținerea unui stil de viață echilibrat [7].

Când trebuie să consulți medicul?

Programează o evaluare medicală dacă observi:

• oboseală persistentă sau somnolență;
• greață, balonare sau disconfort abdominal;
• durere în partea dreaptă sub coaste;
• urină închisă la culoare sau scaune decolorate;
• îngălbenirea pielii și a ochilor.

Aceste simptome pot fi semnele unei disfuncții hepatice sau ale unui ficat cu dimensiuni crescute. Medicul va recomanda investigații suplimentare, în funcție de suspiciunea clinică: analize de sânge, ecografie, elastografie sau imagistică prin RMN.

Dacă se confirmă o afectare hepatică, tratamentul se stabilește individual, în funcție de cauză — fie că este vorba despre steatoză, infecții virale, hepatita B, boala polichistică hepatică sau alte afecțiuni metabolice [3][4][7].

Menținerea dimensiunilor normale ale ficatului este un indicator esențial al sănătății hepatice. Ecografia reprezintă metoda de bază pentru evaluarea ficatului, completată de analize biochimice și monitorizare periodică.

Adoptarea unui stil de viață sănătos, hidratarea corespunzătoare, evitarea alcoolului și alimentația echilibrată sunt pași simpli, dar eficienți pentru prevenirea problemelor hepatice. În plus, la recomandarea medicului, fosfolipidele esențiale pot sprijini procesul natural de regenerare și menținerea funcției hepatice în limite normale [7].

Atenție: Informațiile din acest articol au scop informativ și nu înlocuiesc consultul medical de specialitate. Pentru interpretarea corectă a rezultatelor ecografice, a analizelor hepatice și pentru recomandări privind tratamentul sau administrarea suplimentelor, adresează-te medicului tău!

Surse de informare:

[1] Nall, Rachel. “What Does Liver Size Say about My Health?” Healthline, Healthline Media, 9 Mar. 2020, www.healthline.com/health/normal-liver-size. Accesat în data de 27 Oct. 2025.

‌[2] Dagnechew Degefu. “Liver Ultrasound.” Radiopaedia.org, 5 June 2023, radiopaedia.org/articles/liver-ultrasound, https://doi.org/10.53347/rid-168996. Accesat în data de 27 Oct. 2025.

‌[3] Wolf, Douglas C. “Evaluation of the Size, Shape, and Consistency of the Liver.” Nih.gov, Butterworths, 2023, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK421/. Accesat în data de 27 Oct. 2025.

[4] “Hepatomegaly (Enlarged Liver): Symptoms, Causes & Treatment.” Cleveland Clinic, 27 Aug. 2018, my.clevelandclinic.org/health/symptoms/17937-hepatomegaly-enlarged-liver. Accesat în data de 27 Oct. 2025.

‌[5] “Liver Function Tests” – Mayo Clinic, 2025, www.mayoclinic.org/tests-procedures/liver-function-tests/about/pac-20394595. Accesat în data de 27 Oct. 2025.

‌[6] Okopień, Bogusław. “Essential Phospholipids. Mechanism of Action in Liver Disease Explained” https://www.globalliverforum.com/dam/jcr:6cc825ea-b9aa-4ee2-be4a-5d93fc329401/Lecture%20summary_Liver%20Forum_Prof_Okopien.pdf Accesat în data de 27 Oct. 2025.

‌[7] Nall, Rachel. “Liver Fibrosis.” Healthline, Healthline Media, 11 Jan. 2018, www.healthline.com/health/liver-fibrosis. Accesat în data de 27 Oct. 2025.